微信扫一扫

更多惊喜等着您

关闭
联系我们
东院区地址:开发区康博大道与天衢路交界十字路
口向北200米路西(市交警支队对过,乘18、108路公交到市中心医院站下,向东至路口再向北即到;乘102路公交到交警直属二大队下,向南步行100米即到)
西院区地址:德州市东地中大街835号(二百亩北
乘18、108路公交到市妇幼保健院下
车即到)
河西分部地址:德城区纺织大街522号,设在德棉医院内(1楼妇产科门诊、5楼病房 联系电话:0534—2436234)
电话:676662914/0534-2361881
邮箱:dzfybj@163.com

幸运快车开奖结果|预防出生缺陷宝宝的九个建议

本文来源:http://www.qbsut.com.cn/a/cpzx.sport.gov.cn/

幸运28开奖网址www.qbsut.com.cn,()责任编辑:袁丹华不过,网友的回应多是在为消防人员讲话。

点击数:1332发布时间:2018-05-16 10:13:26         德州市妇幼保健院【宣传科】

1、按时服用叶酸补充剂

孕前至少三个月和怀孕期间的准妈妈都应该服用叶酸补充剂。因为叶酸不足的话很可能会引起宝宝神经中枢的缺陷,这种缺陷很可能在怀孕的早期就会出现了。但是也不要过度服用,每天服用400毫克就足够了。

2、计划受孕前咨询医生

为了宝宝的健康,现在越来越多的女性在计划受孕之前都会先咨询医生,特别是有慢性病症的女性一定要进行孕前检查。

3、寻求遗传咨询

大部分出生缺陷的起因都是不知道的,但如果有遗传病家族史的夫妇一定要进行遗传咨询分析遗传病影响到胎儿的几率。

4、戒酒

能够完全避免的出生缺陷就是胚胎酒精综合症。酒精可能会引起胎儿的智力出现问题,还可能导致残疾,而且现在并没有一个安全的酒精量,所以准妈妈一定要滴酒不沾。 

5、戒烟

如果孕妇戒烟的话,出生缺陷的几率会降低5%,新生儿体重偏轻降低20%,早产降低8%。同时如果空气中有大量的毒素的话会减低胎儿的吸氧量,所以孕妇也要避免吸二手烟。

6、避免空气污染 

许多专家都怀疑出生缺陷是由周围的化学物质引起的,因此孕妇要避免暴露在含有大量化学物质的环境中。如果你是在清洁行业、艺术室或化学物质工厂工作的话,一定要有足够的通风设备,戴上手套、面罩后再作业,而且要避免在怀孕期间进行房间装修。

7、均衡营养

营养对于宝宝的健康来说是十分重要的。专家建议孕妇应该进食多种健康食物,特别是全麦类、豆类和蛋白质食物,同时还要注意补充多种维生素,均衡营养饮食。

8、放松心情

女性如果承受的压力过大的话,很可能会引起流产、早产甚至不育,在医生指导下孕妇可以进行瑜伽和运动来放松,保持愉悦的心情。

9、避免服用药物

研究发现许多的非处方药对于孕妇来说都是不安全的,所以在服用任何的药物之前一定要先征询医生的意见。

 


【作者: 健康教育科】(Top) 返回页面顶端

鲁公网安备 37140202000372号

澳门国际娱乐◆神龙◆同乐城娱乐大只彩平台◆乐盈平台A娱乐 幸运赛车走势图,湖南幸运赛车,湖南幸运赛车,幸运赛车走势图,幸运赛车视频直播 平安银行彩票安全吗 海南4+1论坛 重庆时时历史开奖记录
湖北快3正不正规 快乐十分任选四万能码 河南快三走势三不同号计划 彩票辽宁35选7 百家乐心态止赢止输,赌百家乐波音备用网